Informació de l'activitat: Força-Hipopressius Montilivi (Dilluns 15 h)
Força-Hipopressius Montilivi (Dilluns 15 h)
Activitats dirigides presencials
Sessió enfocada a treballar el cos de manera global, començant per una bona mobilitat articular, activació muscular, treball de centre i estabilitat.
Incorporarem el treball de força i equilibri i acabarem amb una bona reprogramació de la faixa abdominal i sòl pelvià amb exercicis de respiració i hipopressius. Professora: Laura Sotillos.
Grups
-
- Calendari
- 1r trimestre: dilluns de 15 a 16 h.
13 sessions: 15,22,29 setembre; 6,13,20,27 octubre; 3,10,17,24 novembre; 1 i 15 desembre. (El 8 de desembre no hi haurà sessió per ser festiu). - Matrícula
- Del 14/7/2025 0:00:00 fins al 10/11/2025 14:00:00
- Informació
- Professora: Laura Sotillos
Preu: 60 euros socis SdE i 81 euros no socis SdE
Mínim: 10 persones.
Material: roba esportiva, mitjons, tovallola i aigua.
- Localització
- Mòdul 24. Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.
- Places grup
- 6 places ocupades / 18 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 81,00 € 60,00€ -16,00 % -22,00 % PDI 81,00 € 60,00€ -16,00 % -22,00 % PTGAS 81,00 € 60,00€ -16,00 % -22,00 % ALUMNI 81,00 € 60,00€ -16,00 % -22,00 % Familiars 81,00 € 60,00€ -16,00 % -22,00 % Exalumnes 81,00 € 60,00€ -16,00 % -22,00 % matrícula oberta -
- Calendari
- 2n trimestre: dilluns de 15 a 16 h.
11 sessions: 12,19,26 gener; 2,9,16,23 febrer; 2,9,16 i 23 març. - Matrícula
- Del 14/7/2025 0:00:00 fins al 19/2/2026 14:00:00
- Informació
- Professora: Laura Sotillos
Preu: 51 euros socis SdE i 68 euros no socis SdE
Mínim: 10 persones.
Material: roba esportiva, mitjons, tovallola i aigua.
- Localització
- Mòdul 24. Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.
- Places grup
- 0 places ocupades / 18 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 68,00 € 51,00€ -16,00 % -22,00 % PDI 68,00 € 51,00€ -16,00 % -22,00 % PTGAS 68,00 € 51,00€ -16,00 % -22,00 % ALUMNI 68,00 € 51,00€ -16,00 % -22,00 % Familiars 68,00 € 51,00€ -16,00 % -22,00 % Exalumnes 68,00 € 51,00€ -16,00 % -22,00 % matrícula oberta -
- Calendari
- 3r trimestre: dilluns de 15 a 16 h.
10 sessions: 9,16,23,30 abril; 8,15,22,29 maig; 4,11 i 18 juny. - Matrícula
- Del 14/7/2025 0:00:00 fins al 10/5/2026 14:00:00
- Informació
- Professora: Laura Sotillos
Preu: 46 euros socis SdE i 62 euros no socis SdE
Mínim: 10 persones.
Material: roba esportiva, mitjons, tovallola i aigua.
- Localització
- Mòdul 24. Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.
- Places grup
- 0 places ocupades / 18 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 62,00 € 46,00€ -16,00 % -22,00 % PDI 62,00 € 46,00€ -16,00 % -22,00 % PTGAS 62,00 € 46,00€ -16,00 % -22,00 % ALUMNI 62,00 € 46,00€ -16,00 % -22,00 % Familiars 62,00 € 46,00€ -16,00 % -22,00 % Exalumnes 62,00 € 46,00€ -16,00 % -22,00 % matrícula oberta
© Universitat de Girona 2012