MAU. Servei d'esports

Activity information: Força-Hipopressius Montilivi (Dilluns 15 h)

Força-Hipopressius Montilivi (Dilluns 15 h)

Activitats dirigides presencials

Força-Hipopressius Montilivi (Dilluns 15 h)

Sessió enfocada a treballar el cos de manera global,  començant per una bona mobilitat articular, activació muscular, treball de centre i estabilitat.
Incorporarem el treball de força i equilibri i acabarem amb una bona reprogramació de la faixa abdominal i sòl pelvià amb exercicis de respiració i hipopressius. Professora: Laura Sotillos.


Groups

  • HIPO- dll 15 h 2n Tr (gener-març -4 punts/sessió)

    Calendar
    2n trimestre: dilluns de 15 a 16 h. 
    11     sessions: 12,19,26 gener; 2,9,16,23 febrer; 2,9,16 i 23 març.  
    Registration
    From 14/07/2025 00:00:00 to 19/02/2026 14:00:00  
    Information
    Professora: Laura Sotillos
    Preu: 51 euros socis SdE i 68 euros no socis SdE 
    Mínim: 7 persones.
    Material: roba esportiva, mitjons, tovallola i aigua. 

     
    Location
    Mòdul 24. Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.  
    Capacity
    8 places taken / 18 places

    Fees by user groups
    User group Fee Member rate Discounts applied to
    Second registration More than two registrations
    ALUMNES 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 %
    PDI 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 %
    PTGAS 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 %
    ALUMNI 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 %
    Familiars 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 %
    Exalumnes 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 %
    open registration
    Register

  • HIPO- dll 15 h 3r Tr (abril-juny -4 punts/sessió)

    Calendar
    3r trimestre: dilluns de 15 a 16 h. 
    10     sessions: 9,16,23,30 abril; 8,15,22,29 maig; 4,11 i 18 juny.  
    Registration
    From 14/07/2025 00:00:00 to 10/05/2026 14:00:00  
    Information
    Professora: Laura Sotillos
    Preu: 46 euros socis SdE i 62 euros no socis SdE 
    Mínim: 10 persones.
    Material: roba esportiva, mitjons, tovallola i aigua. 

     
    Location
    Mòdul 24. Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.  
    Capacity
    0 places taken / 18 places

    Fees by user groups
    User group Fee Member rate Discounts applied to
    Second registration More than two registrations
    ALUMNES 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 %
    PDI 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 %
    PTGAS 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 %
    ALUMNI 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 %
    Familiars 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 %
    Exalumnes 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 %
    open registration
    Register

© Universitat de Girona 2012