Informació de l'activitat: Introducció al ioga matí. Happy Ioga (dll, dt, dc, dj o dv a les 9.30 h) 1 ECTS
Introducció al ioga matí. Happy Ioga (dll, dt, dc, dj o dv a les 9.30 h) 1 ECTS
Crèdits de lliure elecció
11 sessions de 75 minuts per conèixer i practicar el tipus de ioga que escullis sigui: ioga vinyasa, ioga kundalini o hatha ioga que et faran mantenir el cos en forma i entrenar la ment per ser una persona forta i flexible permetent afrontar millor els canvis i l'estrès. Postures, tècniques de respiració, meditació..., totes les pràctiques estan orientades a potenciar el benestar dels estudiants amb altes exigències acadèmiques, enfortir la salut, l'equilibri emocional i l'equilibri intern. Professors i professores del Happy Ioga Girona. Directora del centre: Cristina Planellas.
Grups
-
- Calendari
- 1r quadrimestre.
Horari es pot escollir de qualsevol escola sempre de dilluns a divendres de 9:30 a 10:45 h.Escola Sant Agustí:
Dimarts Kundalini Ioga
Dijous Hatha Ioga
Escola Sant Narcís:
Dilluns Vinyasa Ioga
Dimecres Kundalini Ioga
Divendres Vinyasa IogaRealitzar 11 sessions entre 28 de setembre al 5 de febrer de 2027.
Avaluació: assistència obligatòria al 100% (*) i en tot l'horari.
- Matrícula
- Del 14/7/2026 0:00:00 fins al 4/12/2026 12:00:00
- Informació
- Preu: socis SdE 74 euros/ no socis 111 euros
Escollir un dia o dos per setmana. Escriure a anna.vinyolas@udg.edu per informar que t'has inscrit i, així, poder-te enviar les instruccions de com baixar-te l'app per fer la reserva de les sessions que vols anar. L'app et donarà l'opció d'escollir les sessions tant de Sant Agustí com de Sant Narcís.
- Localització
- Happy Ioga de Sant Agustí. Carrer de Sant Agustí, 40, 17003 Girona
Happy Ioga de Sant Narcís. Av. de Sant Narcís, 16, 17005 Girona
Tel. contacte. 616 95 23 14
- Places grup
- 3 places ocupades / 20 places ofertades (llista d'espera 0 )
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu per haver-se matriculat a ALUMNES 111,00 € Carnet soci : 74,00€ PDI 111,00 € - PTGAS 111,00 € - Exalumnes 111,00 € - matrícula oberta -
- Calendari
- 2n quadrimestre.
Horari es pot escollir de qualsevol escola sempre de dilluns a divendres de 9:30 a 10:45 h.Escola Sant Agustí:
Dimarts Kundalini Ioga
Dijous Hatha Ioga
Escola Sant Narcís:
Dilluns Vinyasa Ioga
Dimecres Kundalini Ioga
Divendres Vinyasa IogaRealitzar 11 sessions entre 8 de febrer al 11 de juny de 2027.
Avaluació: assistència obligatòria al 100% (*) i en tot l'horari.
- Matrícula
- Del 14/7/2026 0:00:00 fins al 15/4/2027 12:00:00
- Informació
- Preu: socis SdE 74 euros/ no socis 111 euros
Escollir un dia o dos per setmana. Escriure a anna.vinyolas@udg.edu per informar que t'has inscrit i, així, poder-te enviar les instruccions de com baixar-te l'app per fer la reserva de les sessions que vols anar. L'app et donarà l'opció d'escollir les sessions tant de Sant Agustí com de Sant Narcís.
- Localització
- Happy Ioga de Sant Agustí. Carrer de Sant Agustí, 40, 17003 Girona
Happy Ioga de Sant Narcís. Av. de Sant Narcís, 16, 17005 Girona
Tel. contacte. 616 95 23 14
- Places grup
- 0 places ocupades / 20 places ofertades (llista d'espera 0 )
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu per haver-se matriculat a ALUMNES 111,00 € - PDI 111,00 € - PTGAS 111,00 € - Exalumnes 111,00 € - matrícula oberta
© Universitat de Girona 2012