Informació de l'activitat: EN LÍNIA_Vinyasa. Ioga Dinàmic.(Dilluns 18 h o divendres 7 h)
EN LÍNIA_Vinyasa. Ioga Dinàmic.(Dilluns 18 h o divendres 7 h)
Activitats dirigides en líni@
"Vinyasa" vol dir moviment, per tant les classes consisteixen en una progressió fluida de postures (asana) compassant el moviment amb la respiració. És una pràctica activa i dinàmica que conté els elements necessaris per a un cos i una ment en equilibri, augmentant el desbloqueig, la flexibilitat i la concentració i la relaxació final per tal de desfer tensions i integrant els beneficis de la pràctica. Professora: Arantza Castelló.
Grups
-
- Calendari
- Dilluns de 18 a 19 h. Sessió de 60 minuts
2n trimestre: 10 sessions: 27 gener; 3,10,17,24 febrer; 4,10,17,24 i 31 març.- Modalitat d’acreditació de punts:
- Assistint a les sessions en streaming.
- Recuperant fins a un màxim de 5 vídeos gravats per a sessions que no s’hagin pogut seguir en directe.
- Matrícula
- Del 2/12/2024 0:00:00 fins al 10/3/2025 0:00:00
- Informació
- Preu: 46 euros socis SdE i 61 euros no socis SdE. Sessió de 30 minuts.
Material: estirilla, roba còmoda, mitjons, tovallola i aigua.
Important! Si t'inscrius cal que escriguis a anna.vinyolas@udg.edu per tal de que t'enviï l'enllaç per fer les sessions.
Com Funcionen les Sessions en Línia?- Classes
en streaming/directe:
Participa en sessions programades en horaris fixos, connectant-te des d’on vulguis. - Vídeos
Gravats Exclusius:
Accedeix a un ampli ventall de vídeos que podràs veure quan vulguis durant la inscripció a l’activitat. - Dinàmica
Flexible:
Combina les classes en directe amb el material gravat segons la teva disponibilitat. La flexibilitat és clau per adaptar-se al teu ritme. - Recuperació
de Sessions:
Si no pots assistir a una classe en directe, tens la possibilitat de recuperar-la a través dels vídeos gravats
- Classes
en streaming/directe:
- Localització
- En Línia a casa amb la plataforma Teams.
- Places grup
- 0 places ocupades / 20 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % PDI 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % PTGAS 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % ALUMNI 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % Familiars 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % matrícula oberta -
- Calendari
- Divendres de 7 a 8 h. Sessió de 60 minuts
2n trimestre: 10 sessions: 7,14,21,28 febrer; 7,14,21,28 març; 4 i 11 abril.- Modalitat d’acreditació de punts:
- Assistint a les sessions en streaming.
- Recuperant fins a un màxim de 5 vídeos gravats per a sessions que no s’hagin pogut seguir en directe.
- Matrícula
- Del 2/12/2024 0:00:00 fins al 10/3/2025 0:00:00
- Informació
- Preu: 46 euros socis SdE i 61 euros no socis SdE. Sessió de 30 minuts.
Material: estirilla, roba còmoda, mitjons, tovallola i aigua.
Important! Si t'inscrius cal que escriguis a anna.vinyolas@udg.edu per tal de que t'enviï l'enllaç per fer les sessions.
Com Funcionen les Sessions en Línia?- Classes
en streaming/directe:
Participa en sessions programades en horaris fixos, connectant-te des d’on vulguis. - Vídeos
Gravats Exclusius:
Accedeix a un ampli ventall de vídeos que podràs veure quan vulguis durant la inscripció a l’activitat. - Dinàmica
Flexible:
Combina les classes en directe amb el material gravat segons la teva disponibilitat. La flexibilitat és clau per adaptar-se al teu ritme. - Recuperació
de Sessions:
Si no pots assistir a una classe en directe, tens la possibilitat de recuperar-la a través dels vídeos gravats
- Classes
en streaming/directe:
- Localització
- En Línia a casa amb la plataforma Teams.
- Places grup
- 0 places ocupades / 20 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % PDI 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % PTGAS 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % ALUMNI 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % Familiars 61,00 € 46,00€ -10,00 % -12,00 % matrícula oberta
© Universitat de Girona 2012