Informació de l'activitat: Fit ioga Gemma (dimarts 15 h i/o dijous 19 h)


Fit ioga Gemma (dimarts 15 h i/o dijous 19 h)

Activitats dirigides presencials

Fit ioga Gemma (dimarts 15 h i/o dijous 19 h)

Es realitzarà a partir d'una dinàmica per a la millora de la teva postura que t'ajudarà a alleugerir els dolors d'esquena. A més, es millorarà la teva força, la flexibilitat i el benestar general. Et vols sentir en un cos més saludable i una ment més en calma? T'esperem a practicar aquesta experiència rejovenidora i transformadora! Professora: Gemma Xicota.


Grups