Informació de l'activitat: Pilates Laura DT (Dimarts 13 h i 14 h)
Pilates Laura DT (Dimarts 13 h i 14 h)
Activitats dirigides presencials
El Mètode Pilates és un sistema d'entrenament físic i mental que es basa en el control de la ment sobre el cos, dissenyat per estirar, però també enfortir el cos d'una manera equilibrada i respectant l'alineació corporal. El Mètode repta al cos a treballar com un tot unitari i integrat, aconseguint amb la seva pràctica despertar la consciència corporal, millorar la respiració i la coordinació. A partir d'aquest treball, aconseguirem desenvolupar uns músculs forts però llargs i estilitzats, enfortirem la musculatura profunda, millorarem la postura, l'equilibri, augmentarem la flexibilitat, el rendiment esportiu, reduirem el risc de lesió i a més reduirem l'estrès i el mal d'esquena. Professora: Laura Sotillos
Grups
-
- Calendari
- 2n trimestre: dimarts de 13 a 14 h.
14 sessions: 7,14,21,28 gener; 4,11,18,25 febrer; 4,11,18,25 març; 1 i 8 abril. - Matrícula
- Del 17/6/2024 0:00:00 fins al 24/3/2025 0:00:00
- Informació
- Professora: Laura Sotillos
Preu: 64 euros socis SdE i 84 euros no socis SdE
Mínim: 10 persones.
Material: roba còmoda, mitjons, tovallola i aigua.
- Localització
- Mòdul 24. Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.
- Places grup
- 11 places ocupades / 18 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % PDI 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % PTGAS 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % Familiars 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % Exalumnes 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % matrícula oberta -
- Calendari
- 2n trimestre: dimarts de 14 a 15 h.
14 sessions: 7,14,21,28 gener; 4,11,18,25 febrer; 4,11,18,25 març; 1 i 8 abril. - Matrícula
- Del 17/6/2024 0:00:00 fins al 24/3/2025 0:00:00
- Informació
- Professora: Laura Sotillos
Preu: 64 euros socis SdE i 84 euros no socis SdE
Mínim: 10 persones.
Material: roba còmoda, mitjons, tovallola i aigua.
- Localització
- Mòdul 24. Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.
- Places grup
- 4 places ocupades / 18 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % PDI 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % PTGAS 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % Familiars 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % Exalumnes 84,00 € 64,00€ -16,00 % -22,00 % matrícula oberta -
- Calendari
- 3r trimestre: dimarts de 13 a 14 h.
9 sessions: 22,29 abril; 6,13,20,27 maig; 3, 10 i 17 juny. - Matrícula
- Del 17/6/2024 0:00:00 fins al 4/6/2025 0:00:00
- Informació
- Professora: Laura Sotillos
Preu: 41 euros socis SdE i 57 euros no socis SdE
Mínim: 8 persones.
Material: roba còmoda, calçat esportiu, tovallola i aigua.
- Localització
- Mòdul 24. (Gimnàs, pintat de blau) Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.
- Places grup
- 0 places ocupades / 18 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 57,00 € 41,00€ -16,00 % -22,00 % PDI 57,00 € 41,00€ -16,00 % -22,00 % PTGAS 57,00 € 41,00€ -16,00 % -22,00 % EX-ALUMNES 57,00 € 41,00€ -16,00 % -22,00 % matrícula oberta -
- Calendari
- 3r trimestre: dimarts de 14 a 15 h.
9 sessions: 22,29 abril; 6,13,20,27 maig; 3, 10 i 17 juny. - Matrícula
- Del 17/6/2024 0:00:00 fins al 4/6/2025 0:00:00
- Informació
- Professora: Laura Sotillos
Preu: 41 euros socis SdE i 57 euros no socis SdE
Mínim: 8 persones.
Material: roba còmoda, calçat esportiu, tovallola i aigua.
- Localització
- Mòdul 24. (Gimnàs, pintat de blau) Campus de Montilivi de la UdG. No té vestuaris ni WC.
- Places grup
- 0 places ocupades / 18 places ofertades
Col·lectius i preus
Col·lectiu Preu Preu Socis Descomptes aplicats a Segona matrícula Més de dues matrícules ALUMNES 57,00 € 41,00€ -16,00 % -22,00 % PDI 57,00 € 41,00€ -16,00 % -22,00 % PTGAS 57,00 € 41,00€ -16,00 % -22,00 % EX-ALUMNES 57,00 € 41,00€ -16,00 % -22,00 % matrícula oberta
© Universitat de Girona 2012