Informació de l'activitat: Biodansa:dansa la vida (dimarts 8 d´abril 16.30 h. )
Biodansa:dansa la vida (dimarts 8 d´abril 16.30 h. )
Setmana de la Salut a la UdG
La Biodansa és un sistema d’autoconeixement i creixement personal a través del moviment, la música i el silenci, que facilita la connexió amb les nostres emocions i la seva expressió, integrant fer-pensar-sentir. Moure’s en llibertat és viure en llibertat. Entre d'altres objectius es proposa connectar amb nosaltres mateixos, amb les nostres emocions, expressar-les i integrar-les de manera saludable; desbloquejar moviments reprimits al llarg de la nostra vida per diferents motius (educació, cultura, etc.) per a viure una vida més conscient i amb més benestar; i viure l’aquí i ara. Professora: Rosa Verge.