Informació de l'activitat: Inicia't a la boxa olímpica (Dimecres 25 de març, 12.30 h)
Inicia't a la boxa olímpica (Dimecres 25 de març, 12.30 h)
Setmana de la Salut a la UdG
La boxa olímpica és una activitat esportiva molt completa, on es desenvolupa la coordinació, l'agilitat, la resistència i la força. La pràctica de la boxa és apta per a qualsevol persona indiferentment del sexe o edat. A més dels beneficis esportius, la boxa aporta molts d’altres com és l'autoconfiança, la seguretat i les ganes de superació. Aquesta sessió serà una introducció a la boxa sense cap tipus de contacte però a la vegada es posaran en pràctica els conceptes bàsics de la boxa. Professor: Francesc Martínez.