Activity information: Hatha ioga Flow (dilluns i/o dimecres 17 h)
Hatha ioga Flow (dilluns i/o dimecres 17 h)
Activitats dirigides presencials
Una pràctica per connectar amb el cos, moure’ns amb consciència i trobar un equilibri entre moviment i calma. A través de postures de Hatha Yoga, seqüències fluides i respiració, treballarem progressivament la flexibilitat, la mobilitat, la força i la consciència corporal.Les sessions seran variades i adaptables al grup: algunes més dinàmiques i fluides, i d’altres més pausades, donant espai a l’escolta corporal, la respiració i la relaxació. Cada sessió combinarà un moment inicial de connexió i respiració (pranayama), una pràctica de moviment i postures, i un espai final de relaxació. Professora: Clàudia Vicens
Groups
-
- Calendar
- 1r trimestre: dilluns de 17 a 18 h.
10 sessions: 5,19,26 octubre; 2,9,16,23,30 novembre; 14 i 21 desembre. (El 12 d'octubre i el 7 de desembre són festius i no hi haurà sessions.). - Registration
- From 14/07/2026 00:00:00 to 10/11/2026 14:00:00
- Information
- Professora: Clàudia Vicens
Preu: 46 euros socis SdE i 62 euros no socis SdE
Mínim: 10 persones.
Material: roba esportiva, mitjons, tovallola i aigua.
- Location
- Mòdul 24. Campus Montilivi.
- Capacity
- 0 places taken / 18 places
Fees by user groups
User group Fee Member rate Discounts applied to Second registration More than two registrations ALUMNES 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 % PDI 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 % PTGAS 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 % ALUMNI 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 % Familiars 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 % Exalumnes 62.00 € 46.00€ -16.00 % -22.00 % open registration -
- Calendar
- 1r trimestre: dimecres de 17 a 18 h.
11 sessions: 7,14,21,28 octubre; 4,11,18,25 novembre; 2,9 i 16 desembre. - Registration
- From 14/07/2026 00:00:00 to 10/11/2026 14:00:00
- Information
- Professora: Clàudia Vicens
Preu: 51 euros socis SdE i 68 euros no socis SdE
Mínim: 10 persones.
Material: roba esportiva, mitjons, tovallola i aigua.
- Location
- Mòdul 24. Campus Montilivi.
- Capacity
- 0 places taken / 18 places
Fees by user groups
User group Fee Member rate Discounts applied to Second registration More than two registrations ALUMNES 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 % PDI 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 % PTGAS 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 % ALUMNI 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 % Familiars 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 % Exalumnes 68.00 € 51.00€ -16.00 % -22.00 % open registration
© Universitat de Girona 2012